फल खाना हमारे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होते है।
आइये जानते है, की शराब पिने के बाद केला खाने से क्या होता है।
शराब पिने के बाद केला खाना काफी लाभदायक होता है। क्योकि इसमे पानी की मात्रा अधिक होती है।
अधिक पानी होने के कारण शराब अच्छे से डायलुट हो जाती है। जिससे किसी भी प्रकार का नुकशान नहीं होता है।
आप केले की जगह सेब भी खा सकते है। इससे आंतो की सुजन कम होती है, जो शराब पिने के कारण हो जाता है।
शराब पिने से शरीर में इलेक्ट्रोलाइट की मात्रा कम हो जाती है। लेकिन केले का सेवन करने से शरीर में इलेक्ट्रोलाइट की कमी पूरी होती है।
हल्का अल्कोहल पिने वाले शराब पिने के तुरंत बाद 2-3 केला खा सकते है। जो उनके लिए काफी लाभदायक होता है।
अगर आप शराब पीने के समय प्रोटीन वाले चीजो का ज्यादा सेवन करते है, तो इससे पेट जल्दी भर जायेगा और आप शराब कम पियेंगे।
और एक बात हमेशा ध्यान में रखे की कभी भी शराब खाली पेट नहीं पीना चाहिए। इससे आपको काफी नुकशान हो सकता है।
आप बिना शराब पिए भी केले का सेवन कर सकते है। ये हमारे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता है।
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