हर महिला ब्रा पहनना पसंद करती है, और पहनती भी है। क्योकि इससे
उनके ब्रेस्ट का शेप और साइज़ दोनों को फिट रखने में मदद मिलती है।
महिलाओ को हमेशा सही साइज़ का ही ब्रा पहनना
चाहिए। ज्यादा टाइट ब्रा नहीं पहनना चाहिए।
ज्यादा टाइट ब्रा पहनने से हमारे ब्रेस्ट के आस पास ब्लड सर्कुलेसन
नहीं हो पाता। जिससे ब्रेस्ट कैंसर की संभावना बढ़ जाती है।
कुछ महिलाये रात में भी ब्रा पहन कर सोती है। आइये
जानते है की रात में ब्रा पहन कर सोना चाहिए या नहीं।
एक्सपर्ट की माने तो महिलाओ और लड़कियो को रात में ब्रा
पहनकर नहीं सोना चाहिए। क्योकि इससे नुकशान होता है।
रात में ब्रा पहन कर सोने से अच्छी नींद भी नहीं आती है। क्योकि इससे
हमारे ब्रेस्ट के आस पास पसीना होता है। और घुटन सी होने लगती हैं।
ब्रा में पसीना होने की वजह से फंगल और बैक्टीरियल इंफेक्शन
होने चान्स बढ़ जाता है। इससे इरीटेशन होने लगती है।
लेकिन अगर आप रात में ब्रा पहनकर सोना चाहती हैं। तो आप ढीली ब्रा
पहनकर सो सकती है। इससे आपको कोई नुकशान नहीं होगा।
ढीली ब्रा पहनने से रात में आपको अच्छी नींद भी आती है। और
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