ब्रा पहनने से बॉडी का शेप अच्छा रहता है, लेकिन वहीं ब्रालेस होने से भी काफी शुकुन मिलती है। क्या अपने कभी ये सोचा है, की अगर ब्रा ना पहने तो क्या होगा। चलिए जानते है की अगर ब्रा नहीं पहने तो क्या होगा।
हमेशा ब्रा पहने रहने से ब्रेस्ट के आस पास के एरिया में अनकम्फर्टेबल फील होता है। ऐसा करने से आप बहुत ही अच्छा महसूस करेंगी।
अगर किसी महिला या लड़की की ब्रेस्ट हैवी है, तो एक महीने तक लगातार ब्रा ना पहनने से उसके गर्दन में दर्द भी हो सकता है। और कंधो पर भी असर पड़ेगा।
हमेशा ब्रा पहनने से शरीर एकदम सीधा रहता है। वहीं अगर आप महीनो भर ब्रा नहीं पहनती है, तो बॉडी पॉश्चर ख़राब हो सकता है।
अगर आप जिम कराती है और एक्सरसाइज भी करती है, तो ब्रा नहीं पहनने से आपको इन कामो में काफी दिक्कत भी हो सकती है। ब्रेस्ट में दर्द भी हो सकता है।
ब्रेस्ट पर भी ग्रेविटी का असर पड़ता है, इसलिए बिना ब्रा के अधिक समय तक रहने से ब्रेस्ट सैगिंग की समस्या हो सकती है। इससे ब्रेस्ट की स्किन भी लूज हो जाती है।
अगर आप फिट या टाइट ब्रा पहनती है, तो इससे ब्रेस्ट के आस पास ब्लड का सर्कूलेशन सही से नहीं हो पाता है। वही अगर आप महीनो भर ब्रा नहीं पहनती है, तो इस समस्या से छुटकारा मिलता है।
लेकिन ये आपके ऊपर निर्भर करता है, की आप कितनी देर तक बिना ब्रा के अच्छा महसूस करती है। और साथ ही आपको ये भी देखना होगा की आपके ब्रेस्ट को किस प्रकार के स्पोर्ट की जरुरत है।
एक महीने तक लगातार ब्रा नहीं पहनने से आपके भी शरीर में ये बदलाव हो सकते है। तो यह आपके ऊपर निर्भर करता है, की आपको क्या करना है।